Amor, Cambios Físicos y Relaciones Sociales de Los Adolescentes
Introducción
En este presente trabajo sobre la adolescencia se hace ver que es un proceso de transición normal para cualquier ser humano que comienza la pubertad, también para este proceso se necesita el apoyo de la familia para que el joven obtenga un desarrollo saludable, además hablaremos sobre los cambios que se pueden dividir en etapas de la adolescencia con temas claves en cada uno de ellos, se puede establecer diversos criterios que en la actualidad existen como por ejemplo las personas que no se sienten identificadas con su género o personas que buscan independizarse de la familia, se procede a definir todos los cambio fisiologicos en ambos sexos. También expondremos las necesidades que se dividen en ocho aspectos, emociones que son más frecuentes en la adolescencia con algunas recomendaciones, como son las relaciones sociales, sus deseos que algún día los cumplirá y los comportamientos característicos de la adolescencia. La conclusión se basa con mi experiencia y algunos aspectos que he estudiado, lo más importante es que hay que recordar es que tenemos siempre ese apoyo para hablar sobre estos delicados factores.
Cambios Físicos
La adolescencia es un proceso de transición entre la niñez y la adultez, comienza en la pubertad, en general incluye grandes cambios, tanto fisiológicos como en la formación de una persona joven que se relaciona con el mismo mundo.
En esta etapa de la vida la cantidad de cambios físicos, sexuales, cognitivos, sociales y emocionales pueden causar expectativas y en algunos casos ansiedad a los niños como para sus familias.
Los primeros cambios suelen aparecer entre los 10-12 en los hombres, también existen casos entre los 12-13 años este proceso comienza. En las mujeres los primeros cambios es entre los 9- 11 años con la aparición del botón mamario o también conocido como “Telarquia”, el estirón puberal se produce alrededor de un año después.
Lo más importante es que en este proceso el apoyo de los padres es fundamental para promover un desarrollo saludable.
A continuación la adolescencia se divide en
- Adolescencia temprana (entre 9-12 años en las mujeres y entre 10-13 años en los hombres):
En este proceso los jóvenes suelen comenzar a crecer más rápido, pueden notar cambios físicos, entre lo que se incluye el crecimiento de vello en las axilas y en la zona genital para ambos sexos, en las mujeres el desarrollo de los senos y el hombre aumentan el tamaño de los testículos. Por lo general en las mujeres empiezan uno o dos años antes que los hombres, y también puede ser normal que algunos cambios inician tan pronto como a los 8 años para las mujeres y a los 9 años para los hombres. Muchas niñas tienen su primera menstruación alrededor de los 12 años, en promedio de 2 a 3 años después del desarrollo de los senos.
Otros temas claves en esta etapa:
- En algunos casos puede generar curiosidad y ansiedad, en especial si no saben que este proceso es normal, además en la actualidad pueden cuestionar su identidad de género en esta etapa y el inicio de la pubertad, esto hace que sea un momento difícil para los jóvenes transgénero.
- En esta etapa es muy normal que los jóvenes tenga pensamientos que solo se enfoquen en ellos mismos, como parte de esto en los adolescentes suelen sentirse cohibidos por su apariencia y llegan a sentir que sus pares los juzgan.
- Los adolescentes sienten una mayor necesidad de privacidad, en alguna ocasiones buscar ser independientes de su familias o es probable que reaccionen con intensidad contra los padres, pero los padres deben de reafirmar y poner límites.
- Adolescencia media (entre 14 y los 17 años para ambos sexos):
Los cambios físicos que empezaron en la pubertad continúan durante la adolescencia media. La mayoría de hombres en esta etapa inician su crecimiento repentino, es posible que la voz se quiebre para luego convertirse en una voz agravada, puede ocurrir que la aparición del acné este presente. En las mujeres los cambios físicos están casi completos y ya tengan menstruaciones regulares.
Otros temas claves en esta etapa:
- A muchos jóvenes les surge el interés de las relaciones románticas y sexuales, también puede entrar el factor que se cuestionen su identidad sexual y la exploren, lo cual suele generar tensión si no cuenta apoyo de su familia o de su par. Otra de las formas típicas de explorar la sexualidad o el sexo es por medio de la autoestimulación que se le puede llamar “masturbación”.
- Les preocupa mucho su apariencia y la tensión entre sus pares, podría pasar que enten poco tiempo con su familia porque buscan obtener más independencia y quieran pasar más tiempo con amigos.
- El desarrollo del cerebro siguen cambiando y madurando pero aún existen muchas diferencias entre la forma de razonar de un jóven en la etapa media de la adolescencia a la de un adulto, esto se debe a que los lóbulos frontales son la última área en madurar dentro del cerebro, ese desarrollo no está completo hasta que tiene veintitantos años. La importancia de los lóbulos frontales es que desempeñan el papel en las coordinaciones de toma de decisiones concretas, el control de impulsos y la capacidad de tener en cuenta bastantes opciones. Los jóvenes en esta etapa tienden a pensar de forma abstracta y tener en cuenta un panorama general en determinadas situaciones como evitar riesgos y las emociones fuertes a menudo conforman sus decisiones y pueden entrar en los impulsos.
- Adolescencia tardía (entre 18-21 años o hasta más):
Los jóvenes en la etapa de la adolescencia tardía por lo general completaron el desarrollo físico y alcanzaron la altura definitiva que tendrán cuando sean adultos.
Otros temas claves en esta etapa:
- En esta etapa lo jóvenes suelen tener más control de sus propios impulsos y pueden sopesar los riesgos y tener mayor precisión.
- Se convirtieron en adultos jóvenes y poseen un sentido más firme de su propia individualidad y pueden los valores que poseen.
- Se centran más en el futuro y sus decisiones se basan en ideales, las amistades y las relaciones románticas se tornan más estables.
- Hay algunos casos que se separan de la relación familiar y otros que tienen una relación adulta con sus padres a quienes pueden pedir consejo, todavía los miran como una figura de autoridad.
Cambios fisiológicos
Cambios masculinos=
- Aparece vello facial (bigote y barba).
- Posible acné (por las hormonas).
- La voz se quiebra y se hace más grave.
- Los hombros se ensanchan.
- Aparece vello púbico.
- Crece el vello en el pecho y la espalda.
- El cuerpo transpira más.
- Los testículos y el pene aumentan de tamaño.
- Aparece vello en las axilas.
- El cabello y la piel se vuelven más grasos.
- Aumenta el peso y la altura.
- Las manos y los pies aumentan de tamaño.
- Aumentan el vello de los brazos.
- Crece el vello en las piernas.
- Se inicia la capacidad reproductora.
- Eyaculación.
- Aparecen las primeras erecciones.
- Crece en el cuello una protuberancia conocida como “La manzana de Adán”.
- Olor corporal fuerte.
Cambios femeninos=
- La piel se vuelve más grasa.
- Aumenta la estatura y el peso.
- Aumenta el sudor.
- Rostro más lleno.
- Con posibilidad de tener acné (por las hormonas).
- Los brazos engordan.
- Aparece vello en las axilas.
- Se desarrollan los pezones.
- Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
- Aumentan el vello en los brazos.
- Los muslos y las nalgas engordan.
- Las caderas se ensanchan.
- Crece el vello en las piernas.
- Se inicia la capacitación reproductora.
- Cólico.
- Menstruación.
- Olor corporal fuerte.
- La grasa corporal se redistribuye.
Las hormonas
Las hormonas que implican en la sexualidad son los estrógenos, la progesterona y la testosterona, estas hormonas se pueden encontrar en los dos sexos, pero con distintos niveles de concentración, en el hombre hay mayor cantidad de testosterona y en la mujer mayores niveles de estrógeno y progesterona).
Estrógenos=Es una hormona femenina que a partir en la pubertad la producción aumenta, se relaciona con el deseo sexual y el desarrollo de los caracteres sexuales como el vello, desarrollo del pecho, los órganos sexuales, entre otros. La secreción aumenta durante la ovulación.
Progesterona=Hormona que protege a la gestación de la mujer.
Andrógenos=Hormona cuya función es estimular los caracteres sexuales masculinos, son segregados por medio de los testículos.
Testosterona=Hormona masculina que se produce en los testículos a partir de la pubertad aumenta su producción, se relaciona con el deseo sexual y con el desarrollo de caracteres sexuales como el vello, cambio de la voz , la estructura muscular, ósea, desarrollo de los genitales y tejido graso.
Necesidades de los adolescentes
Para encaminar al joven a tener una buena vida, no debe faltar ni una sola de los siguientes aspectos, si algo falta, el éxito será un suceso de casualidad:
Guía=Los jóvenes necesitan mucha orientación, los adolescentes aman los instructivos, los manuales y los desafíos. Ayúdalos con enseñarles cómo tener estabilidad sentimental, lo moral, lo académico, etc. Ellos mismos irán descubriendo lo que quiere en la vida y que es lo que tiene planeó para realizar el alcance del objetivo. Y si notan que los guías con prudencia te verán como una persona que pueden contar todo el tiempo y no como un estorbo.
Paciencia y disciplina=La paciencia es fundamental, la necesitan principalmente en ellos mismos, y puede llegarnos a formar un núcleo de persistencia y consistencia, o también puede ser llamado disciplina. Puedes ayudarlo a ser paciente con su entorno.
Límites=El adolescente necesita saber que es completamente libre de actuar, siempre que actúe adecuadamente y debe respetar respetar los horarios de salida y llegada, en algunas ocasiones los topes de pagos, guarda respeto, deferencia hacia los demás y saber que siempre habrá una entidad quien deba rendir cuentas. Si no respeta lo expuesto pues debes de imponer límites concretos para corregirlo.
Frustración=Los padres no pueden evitar que su hijo se enfrente a la adversidad, el rechazo amoroso, la pérdida y dolor, pero puedes ayudarlos a entender que cada situación es un aprendizaje, algunas veces solo con la presencia de los padres es más que suficiente, y hazles saber que estás al tanto de la situación y que conoces sus sentimientos. Esto le puede ayudar a volverlos más sabios.
Logros=Los adolescentes poseen varios intereses, ten cuidado de no destruir sus intenciones, ayuda a ponerse metas pequeñas como primer paso, para que pueda sentir como es un triunfo, y que vaya creciendo la dificultad, esto también nos puede ayudar a fortalecer la disciplina y la paciencia, también puedes enseñarle a que obteniendo el éxito siempre este agradecido con la vida.
Decisión y responsabilidad=Esto incluye la elección en torno a la carrera que algún día estudiará o cuantos novios, esto será su decisión por completo y deben ser responsables de todo lo que hagan, en ocasiones pueden ser correctas otras podrán ser dolorosas, incluso les puede cambiar la vida por completo.
Deberes y tareas=Para apoyar un mejor sentido de la responsabilidad en el jóven debes asignarle tareas fijas y cambiantes para que las pueda cumplir. No hay nada más positivo para la vida de un adolescente que saber si falla en lo que sea encomendado, las cosas no marcharan bien. Hasta puede ayudar en los gastos o cuidar a un enfermo, todo esto hace que se forme un carácter de amor y servicio hacia su familia.
Amor=El amor es un factor clave para ayudar al adolescente a realizarse y ser muy feliz, debes duplicar tu porción de amor, porque son el fruto de una semilla engendrada con amor, y es con ese amor debes regarlos. Con el tiempo recogerás el fruto de una vida feliz junto a ellos.
Emociones
Lo más importante que debe de entender un adolescente es que no está solo, hay varias personas de tu misma edad pasando lo mismo y debes de reconocer que los cambios de humor son bastantes frecuentes en la adolescencia. Algunas principales emociones que experimenta la adolescencia son:
El amor=Es una de las principales emociones de algunos adolescentes porque buscan dar esa emoción.
La tristeza=Es otra de las emociones que más se utilizan a esta edad, puede ocurrir por varios factores que provocan este sentimiento.
La felicidad=Es la emoción primordial de la adolescencia, por esa razón la utilizan con frecuencia. También la utilizan como cuando están con la familia y los amigos.
La angustia=También es una de las principales emociones que tienen los adolescentes, es causada cuando tiene algún problema de manejar la situación que se puede presentar.
El enojo=Utilizada por los adolescentes como cuando pelean con algún amigo, pareja o con algún familiar.
La esperanza=Es una de las acciones primordiales en la adolescencia, por esa razón está presente.
La bondad=Una de las emociones más usadas por todos los adolescentes.
El miedo=Es una emoción de las más comunes, debes tener cuidado en alimentando los miedos y debes ser capaz de dominarlo.
Relaciones sociales
Los cambios que se esperan en las relaciones sociales de un adolescente pueden influir en el clima familiar, es importante que se tenga en mente lo siguiente:
- Empezarán a formar sus opciones propias y tendrán en cuenta otros valores.
- Es la etapa donde tambíen se descubran a sí mismos.
- Lo importante ahora pueden ser los amigos.
- Se acaba esos momentos familiares para dejar a las salidas con amigos.
- Harán relaciones muy importantes.
- Comenzarán a tener experiencias nuevas y podrá llegar a tener nuevos problemas que se pueden solucionar en el grupo de amigos.
También debes de saber cómo son los amigos, si son violentos el adolescente puede aprender de malos actos como intimidación, peleas, uso de armas. Por eso es importante conocer con quien se relaciona el adolescente.
Deseos de los adolescentes
- Busca tener su propio estilo de pensamientos.
- Quieren ser independientes.
- Cuando me piden mi opinión se siente bien porque respetas mis ideas.
- Ser responsable con lo que se imponen.
- Desarrollar más habilidades.
- Defender mis amigos y mi familia.
- Desea tener un buen futuro.
- Conocer al mundo.
- Dejar una huella en el mundo.
Comportamientos
Los posibles cambios que pueden experimentar los lleva a ser tímidos, sensibles y a estar preocupados respecto a temas como cambios corporales. Hasta se puede llegar a comparar con alguien más.
Los adolescentes pueden pasar por etapas de incomodidad, respecto a su apariencia física o la coordinación.En algunos casos las niñas están ansiosas si no están listas para el inicio de los períodos menstruales.
Durante la adolescencia es normal que los jóvenes empiecen a separarse de sus padres y fortalecer su propia identidad, la rebeldía del adolescente puede conducir a medida de mantener el control.
Se sienten cómodos de su identidad a través de las relaciones románticas, las citas y experimentando, los adolescentes aprender a expresar y recibir intimidad o insinuaciones sexuales, los jóvenes que no tiene la oportunidad de tales experiencias pueden tener dificultad para establecer relaciones íntimas con alguien más cuando sean adultos.
Conclusiones
La adolescencia es un proceso que tiene que pasar cualquier ser humanos, es una tan difícil, en la que suceden varios cambios en un corto tiempo. Hay algunos adolescentes que no entienden muchas cosas que les ocurre en su cuerpo y en su mente.
La paciente es un factor clave para que todo salga bien, todo tiene un proceso, es como un escultor que no tiene paciencia hace daños a su obra maestra, la paciente te ayudará a mantener el control.
Los aspectos que más le importan a los adolescentes son las calificaciones, los amigos, el enamoramiento y las relaciones sexuales.
El principal apoyo que los adolescentes tiene son sus padres. Los adolescentes deben de tener cuidado con los amigos, ya que los pueden conducir en malos caminos.
Los jóvenes aprender de la sociedad, si el ambiente es amigable y lleno de valores el se va a centrar en ser un ejemplo, pero si el ambiente es de violencia e ira aprenderá sobre esos comportamientos pensando que son normales.
El ambiente del hogar es importante para que un desarrollo saludable.
Es una época que experimentas triunfos y cometer errores. “La adolescencia es un momento de deconstrucción y construcción, un periodo en el que el pasado, presente y futuro están unidos y no siguen las leyes de la cronología”, durante la vida aprendemos cosas y a la misma vez evolucionamos, aquí es cuando nos formamos como personas.
E-Grafías
- https://elneuropediatra.es/relaciones-sociales-de-los-hijos-adolescentes/
- https://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/2715322/jewish/15-pensamientos-que-a-los-adolescentes-les-gustara-compartir-con-sus-padres.htm
- https://es.slideshare.net/guest57ec08/nuestras-emociones
- https://medlineplus.gov/spanish/teenviolence.html https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/adolescencia-y-pubertad/#:~:text=Cambios%20f%C3%ADsicos%20de%20las%20mujeres%20en%20la%20adolescencia%3A&text=Cambio%20en%20la%20forma%20p%C3%A9lvica,en%20la%20piel%20y%20acn%C3%A9.
- https://www.informajoven.org/info/salud/k_7_7.asp
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- https://wradio.com.mx/programa/2017/08/30/en_buena_onda/1504054300_085806.html
- https://www.revistamira.com.mx/2015/09/16/8-necesidades-de-un-adolescente/
- https://www.segurosvivir.com.sv/el-comportamiento-en-los-adolescentes
