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Los retos deportivos son la principal fuente de motivación para el deportista. A lo largo de la temporada todos los deportistas deben establecer unos objetivos a corto, medio y largo plazo. Si estos objetivos están bien planteados, se convierten en retos que movilizan al atleta para actuar.Los retos deportivos son desafíos. Estos pueden orientarse a adquirir o perfeccionar habilidades: retos...
Natación competitivaLos cuatro estilos, o estilos de natación, se disputan en los encuentros de natación: estilo libre, espalda, braza y mariposa. Los nadadores corren una variedad de distancias, que van desde 25 yardas o metros hasta 1600 yardas. Cada brazada tiene reglas específicas sobre cómo los nadadores pueden impulsarse a través del agua.Estilo libreEl estilo libre, a menudo llamado...
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