Enfermedades de la Piel y Consejos para Evitarlas
La piel es el órgano más grande del ser humano y, a la vez, el más expuesto por eso es uno de los más vulnerables a sufrir afecciones La enfermedades de la piel por lo general no son graves si bien sus síntomas y efectos secundarios pueden resultar molestos.
Enfermedades de la piel
- Acné. El acné es una de las enfermedades de la piel que suele aparecer en la adolescencia: ocho de cada diez jóvenes lo padecen. No obstante, no es exclusiva de esta edad y puede presentarse en otros momentos de la vida y por otras razones. Por ejemplo, el 20 por ciento de las mujeres de entre 20 y 50 años viven con esta afección por las hormonas, que pueden provocar un aumento de la producción del sebo. otras causas son la genética, consumir alimentos con excesos de grasa y por cambios hormonales. Lo mejor es no explotarlos porque pueden quedar marcas en la piel a largo plazo. El mejor tratamiento es mantener la piel lo más limpia posible lavando específicamente la cara con agua y jabón suave.
- Psoriasis. Esta enfermedad inflamatoria autoinmune y crónica de la piel afecta al 2,3 por ciento de la población. Sus principales síntomas es que la piel se enrojece y descama, lo que causa picazón y parches dolorosos. Las zonas más frecuentes en las que aperece son las rodillas, los codos y el cuero cabelludo. Puede derivar en problemas como trastornos psicológicos, diabetes, obesidad o hipertensión, entre otros y se puede agravar por la resequedad de la piel, el estrés y algunos medicamentos..
- Quemaduras solares. La sobreexposición a la luz solar y los rayos ultravioletas puede provocar quemaduras en la piel en cualquier época del año, aunque en verano es mucho más frecuente por la mayor cantidad de horas de sol. La zona se enrojece y luego la piel se cae. En el caso de que esta situación de se repita en el tiempo puede derivar en melanoma, un cáncer de piel más frecuentes que puede llegar a ser mortal. Las zonas más comunes en los que aparece suelen ser las más expuestas al sol como la cara, los brazos, las piernas, el cuello y las manos. Dependiendo de su gravedad, se trata con cirugía, radioterapia y quimioterapia, aunque hay otras opciones. La mejr y más eficaz forma de prevenirlo es usar protector solar.
- Dermatitis. Hay diferentes tipos de esta afección, aunque el más frecuente es la dermatitis atópica en la que se sufre una inflamación de la piel que provoca quemazón picor y favorece la aparición de alergia y asma. Se manifiesta con un eczema que afecta cualquier área de la piel aunque es más frecuente que aparezca en los brazos y en la parte trasera de las rodillas.
- Verrugas. Son un trozo de piel en relieve de un color más oscuro que el resto de la zona. Su aparición se debe a un virus llamado papiloma. Normalmente se queman, aunque en algunos casos se necesita una pequeña cirugía para extirparlas.
Consejos para evitar las enfermedades de la piel
La piel es un órgano que necesita de muchos cuidados porque como se ha comentado es uno de los más expuestos. En la mayoría de los casos, los remedios para aliviar los síntomas de las enfermedades de la piel suelen ser naturales. Como sucede con muchas otras patologías uno de los pilares fundamentales es mantener una buena alimentación, a través de la cual se adquieren los nutrientes necesarios para cuidar la dermis. Especialmente son recomendados los alimentos con altas dosis de agua, fibra y vitaminas.
Por otro lado, es necesario tener un constante cuidado de la piel. Es aconsejable hidratarla y limpiarla diariamente para remover cualquier impureza. Se deben usar productos que no sean altamente alérgicos y que colaboren en mantener el pH.Asimismo, usar protector solar es muy necesario cuando se va a estar expuesto mucho tiempo al sol, tanto en verano como en las otras épocas del año.
Es bueno conocer las pecas y marcas de la piel por si alguna cambia de color, forma o tamaño se pueda advertir y consultar con un dermatólogo. Recuerda que este artículo contiene información general y en ningún caso es sustitutivo de una consulta médica.
