Importancia De La Educación Física En La Primaria

Introducción

La Educación Física frecuentemente se asocia al deporte, y esto implica que la asignatura solamente se justifique con el incremento del tiempo que el niño pasa moviéndose, con el fin de acercarse a las recomendaciones establecidas. Sin embargo, esto crea una visión limitada de su función, por lo que es esencial que tanto niños, como padres, comprendan para qué sirve la Educación Física. Cada persona tiene un cuerpo y una mente, y tendrá estos durante toda su vida. Por tanto, es fundamental atenderlos de forma adecuada en todos los sentidos, lo cual necesita de la adquisición y consolidación de actitudes y hábitos. Por un lado, esta asignatura es la que da protagonismo al cuerpo y al movimiento. El movimiento tiene la capacidad de hacernos autónomos, competentes y seres sociales. Permite conocernos más a nosotros mismos y a los que tenemos cerca e invita a expresarnos corporalmente, ya sea a través de una pelota de balonmano o de una danza africana. (Sotoca, 2018, párr.5) Es evidente que esto influye positivamente en grandes problemas de la sociedad actual, como lo son el sedentarismo y la inactividad; o la obesidad y el sobrepeso. Cuando nos movemos (no solo nos movemos haciendo deporte), mejoramos nuestro estado físico, pero, además, la ciencia explica que la Educación Física beneficia el funcionamiento de la actividad cerebral, la atención, la motivación y la percepción, favoreciendo así la salud y el bienestar físico, psíquico y social (Ureña, 2017).

Desarrollo

Como indicaba Cagigal (1983), la Educación Física es ante todo educación, es acción que afecta a toda la persona, no solo al cuerpo. Su influencia sobre las funciones psicológicas se debe a que nos ayuda a indagar por dentro, trabajando las emociones, capacidades, y habilidades. Es evidente que esto influye positivamente en el rendimiento académico, ya que, al beneficiar el funcionamiento de la actividad cerebral en general, se mejora el aprendizaje. Por lo que a las funciones sociales se refiere, es una de las materias que más fomentan el trabajo en equipo y la relación con los demás, ya que se mantiene un contacto directo con las personas. Por tanto, se trabajan valores relacionados con lo personal, como la perseverancia, el logro personal, la creatividad…; pero también valores sociales como el respeto a los demás, la cooperación, la resolución de conflictos, o la capacidad de comunicación.

Sin embargo, son muchas las familias que siguen pensando que la Educación Física es un asignatura menos importante o necesaria que las Matemáticas, o la Lengua. Seguramente estas familias no saben (y por eso se ha de explicar), que, si los niños no tienen un buen esquema corporal, o una buena coordinación, pueden presentar dificultades en diferentes aspectos de su vida diaria (Nieto, 2017). Cagigal (1981) afirma: “El hombre no se hizo inteligente solamente hablando, sino actuando, ejercitándose, moviéndose, manipulando”.

Valor que le da el alumnado a la Educación Física en la etapa de primaria

El alumnado de primaria valora positivamente la materia de Educación Física. En principio esto parece un hecho favorable, pero es probable que no lo sea tanto. En primer lugar, debido a que esta valoración se hace comparando la Educación Física, con el resto de las asignaturas. Es lógico que, ante esta situación, se cuenta con la ventaja de que la Educación Física es una asignatura menos teórica, que por lo general, resulta más motivador que el seguir rigurosamente un libro.

Otro factor que influye en esta valoración es la evaluación. En primaria, no suelen hacerse pruebas escritas en esta asignatura, y esto hace que de que se considere una asignatura más fácil, y por eso guste. El concepto de fácil puede asociarse al de menos importante, y, por tanto, esto sería negativo. Por tanto, realmente esta valoración nos lleva a considerar que la Educación Física no se toma lo suficientemente en serio. A la hora de la verdad, tanto padres como niños, muestran más preocupación y dedican muchas más horas a las demás asignaturas. Los niños ven la asignatura como una vía de escape al aula, como otro recreo, en el que casi exigen al maestro un tiempo libre al final de la clase, algo impensable en otras materias. Les gusta porque se divierten, pero ¿ven la funcionalidad a lo que realizan, o ven simples “juegos”?

Por último, es interesante observar las diferencias de género, y algunos estereotipos que incluye. Estos estereotipos atribuyen unos rasgos, actitudes, o comportamientos diferentes para cada género. En el trabajo sobre estereotipos de género, actividad física y escuela (Blández, Fernandéz y Sierra ,2007) se constata que los estereotipos de género relacionados con la asignatura, están presentes en los niveles de Educación Primaria . Se sigue asociando a los chicos con actividades de fuerza, y competitividad ; y a las chicas con actividades de ritmo y expresión. Esto evidencia un planteamiento incorrecto de la asignatura que estaría confundiendo a los alumnos, ya que se debería motivar a todos los niños y niñas, a que se superen, independientemente de sus capacidades física o antecedentes.

La mejora del estatus de la Educación Física

Cada vez son más los investigadores, y organismos que defienden la importancia de la Educación Física, pero su espacio en el currículo escolar no varía, e incluso va disminuyendo con el paso del tiempo. Teniendo como objetivo el mejorar el estatus de la asignatura, lo principal es disponer de tiempo para poder hacerlo. Por un lado, siguiendo lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2010) los niños deben realizar como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, suponiendo el dedicar un tiempo mayor, algo aún más provechoso para la salud. En este sentido, España tendría una importante carencia en cuanto a número de horas dedicadas a la asignatura, sobre todo teniendo en cuenta que no todo el tiempo establecido es el que realmente se aprovecha o se dedica. Sin embargo, esto no está establecido así en otros países, que sí tienen en cuenta la información que se dispone y las múltiples justificaciones.

A estas limitaciones se le suman las que existen en cuanto al espacio y al material. Para poder desarrollar de manera satisfactoria las sesiones, se necesitan unas instalaciones adecuadas que puedan hacer frente a los diversos imprevistos que pueden surgir en el día a día, ya que las singulares características de esta asignatura (en las que profundizaremos más adelante), hacen que las posibilidades de trabajo disminuyan. Así mismo, contar con espacios y materiales variados, aumenta las posibilidades de trabajo, al igual que su escasez, los obstaculiza. Cuanto más prueben los alumnos, y más diversidad de vivencias experimenten, mas conocerán, y más ganas tendrán de seguir haciéndolo en un futuro.

Hay que mencionar, además, el hecho de que debería ser obligatorio, que esta asignatura fuera impartida por un maestro especialista, que conozca la asignatura, y sepa cómo actuar. En el caso contrario, quizás por falta de conocimientos, o de confianza y seguridad, existan planteamientos y actuaciones erróneas con respecto a la Educación Física. La desinformación es sinónimo de fracaso, y si un profesor no conoce su asignatura o no le gusta, es probable que tenga una visión equivocada de esta. Como resultado de esta lamentable actuación, muchos niños creen que la Educación Física es jugar, correr y saltar. Por el contrario, evaluar los estilos de aprendizaje de los alumnos y adaptar la intervención didáctica con metodologías activas, significativas, y funcionales, supone una gran preparación y empeño. En definitiva, como expuso Ureña (2017) en el Congreso de los Diputados, la Educación Física debería ser reconocida como una asignatura troncal, y añadir a esto también la introducción de la competencia motriz y calidad de vida. De este modo, se reconocería que su contribución es fundamental, y por tanto necesaria para toda la vida profesional y personal.

Diferencias entre la Educación Física y el resto de materias del currículum

Sabemos que la Educación Física es distinta a las demás asignaturas por el hecho de que se desarrolla en un escenario que no es el aula. No obstante, este no es el único motivo, pues este hecho influye en más factores. El número de horas establecido se ve enormemente reducido, ya que hay que trasladarse (ida y vuelta), y normalmente también se cuenta con un espacio para el aseo personal. Si a esto le sumas las explicaciones, se dispone de poco tiempo que poder aprovechar plenamente. Por otro lado, si no se cuenta con un pabellón (que es lo común), el estar al aire libre supone una exposición a condiciones meteorológicas que no se pueden controlar. En este sentido, incluso la distribución de las horas puede perjudicar y ha de tenerse en cuenta, ya que existen circunstancias pueden no ser adecuadas para desarrollar una clase. De manera que, hay que tener alternativas disponibles previamente pensadas y en ocasiones, muy diferentes a las habituales.

Otro rasgo característico de la asignatura es la implicación directa del alumnado. Esto afecta directamente al desarrollo de la clase, puesto que permite el trabajo de gran cantidad de contenidos teóricos de forma práctica. Desgraciadamente, esto puede suponer un problema, ya que si no se deja claro qué se trabaja y por qué, los alumnos pueden no ser conscientes de que a la vez que se divierten, pueden aprender. Es por esto por lo que muchas veces, al no valorarse, los alumnos creen que ellos pueden decidir qué hacer en la clase (tiempo libre, fútbol…).

En consecuencia, se puede afirmar que la Educación Física tiene la particularidad de ser necesaria en todas sus dimensiones, independientemente del camino que se escoja en un futuro. Porque tu cuerpo y tu mente siempre te van a acompañar, y si no te enseñan a usarlos, aparecen problemas. Finalmente, en relación a esto, me gustaría añadir una situación que yo viví. Hace un tiempo me comenzaron a dar ataques de pánico, por tener un nivel de ansiedad extremo. Todo ello conllevo a que me diagnosticaran una pequeña depresión, y me llamaron mucho la atención dos cosas: en primer lugar, que no sabía que era la ansiedad, y mucho menos que yo podía tener depresión; y, en segundo lugar, que una de las cosas que me dijo el médico fue que realizara deporte, que caminara, que me moviera, que hiciera cosas, y que me relacionara. Con esto quiero demostrar el desconocimiento que hay, y como puede afectar el no tener información sobre algo tan básico como el cuerpo y la mente. Todo esto, solo te lo enseña esta asignatura, que trata las tres dimensiones vitales para ser una persona sana, y por tanto, feliz: física, psíquica y social.

Bibliografía

• Blández, J., Fernández, E. y Sierra, M.A. (2007). Estereotipos de género, actividad física y escuela: la perspectiva del alumnado. Revista de currículum y formación del profesorado, 11(2), 1-21. Recuperado de https://www.ugr.es/~recfpro/rev112ART5.pdf
• Carretero, R. (2015, 24 de abril). Los profesores de Educación Física se movilizan para exigir más horas de su asignatura [Mensaje en un blog]. Recuperado de https://www.huffingtonpost.es/2015/04/24/educacion-fisica-colegios_n_7091904.html
• Carretero, R. (2015, 6 de mayo). 7 razones por las que los profesores de Educación Física exigen más horas de su asignatura [Mensaje en un blog]. Recuperado de https://www.huffingtonpost.es/2016/05/05/educacion-fisica-horas_n_9847110.html 
• García, G. (30 de octubre de 2017). Por qué tus hijos deberían hacer ya más deporte. El Mundo. Recuperado de https://www.elmundo.es/vida- sana/cuerpo/2017/10/30/59f2242c468aeba67c8b4588.html
• González, C. (2018, 23 de febrero). ¿De qué hablan los niños cuando hablan de Educación Física? (2017) Alberto Andrés-Gutiérrez; Carolina Andrés-Gutiérrez; José-Ignacio Barbero-González [Mensaje en un blog]. Recuperado de https://carlesgonzalezarevalo.com/de-que-hablan-los-ninos-cuando-hablan-de-educacion-fisica-2017-alberto-andres-gutierrez-carolina-andres-gutierrez-jose-ignacio-barbero-gonzalez/