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IntroducciónLa obstrucción en las arterias, impiden el correcto flujo de sangre rica en oxígeno, necesaria para los órganos del cuerpo. Es importante cuidarse y evitar mala circulación sanguínea. Tome precaución con los trastornos del sistema circulatorio. Los trastornos circulatorios son producto de alteraciones en el proceso de retorno de sangre. Generalmente ocasionados por obstrucciones que...
IntroducciónAumenta la tensión al Sur de Inglaterra a raíz de la existencia de una nueva ola que azota al Sur de Inglaterra. Un grupo de científicos británicos están tratando de establecer si la rápida propagación en el sur de Inglaterra de una nueva variante del virus que causa COVID-19 está relacionada con mutaciones clave que han detectado en la cepa, dijeron el martes. Las mutaciones...
IntroducciónEntrenar la mente durante el entrenamiento puede parecer complicado para más de uno. Nada más lejos de la realidad, cuando se coge la costumbre entrenar la mente resulta igual de sencillo que entrenar el cuerpo. Para alcanzar un rendimiento deportivo óptimo es igual de importante trabajar el aspecto físico y el mental. Ambos aspectos no son separables, sino que se complementan y...
IntroducciónAlimentación Sana y equilibrada, no abusar de alcohol ni de sustancias como la cafeína y aprovechar el tiempo de la comida como un descanso para favorecer relaciones familiares. Dormir suficiente y desconectarte de los problemas del trabajo, universidad cuando acabe su jornada. Realizar ejercicio físico, ya que este ayuda a relajarse y a relacionarse con amigos y familiares. Sirve...
IntroducciónEste concepto de patología del útero se mantuvo durante siglos, como por ejemplo hay datos de la edad media donde existían comadronas que realizaban masajes sexuales para poder controlar los síntomas histéricos. Para los años 1600 un médico de origen alemán llamado Petrus Forestus, público un compendio de tratamientos médicos, que incluía un apartado dedicado a las enfermedades de...
INTRODUCCIÓNLa OMS define a la salud bucodental como ¨ un estado exento de dolor bucodental o facial crónico, cáncer de la cavidad bucal o la garganta, infección oral y anginas, periodontopatías, caries dental, perdida de dientes y otras enfermedades y trastornos que limitan la capacidad de una persona para morder, masticar, sonreír y hablar, así como su bienestar psicológico.Según el reporte de...
IntroducciónContexto Sociohistórico El libro fue escrito en 1859 en Inglaterra, y recoge una serie de directrices que toda enfermera debe conocer según el criterio de la autora, Florence Nightingale, pero no con la intención de crear un manual ni unas normas fijas.El siglo XIX estuvo marcado por muchos cambios en todos los ámbitos sociales, políticos y económicos de Europa, concretamente. La...
IntroducciónEn el presente documento estaré exponiendo sobre cuatro personas importantes en la historia de enfermería y la salud. Estaré brindando parte de sus biografías y aportaciones a la enfermería en cuanto a los cuidados críticos. Las personas importantes de las que estaré presentando la información antes mencionada son Florence Nightingale, Peter J. Safar, William H. Welch y Carlos...
Los dedos de los escaladores son una parte anatómica muy cuidada por estos deportistas. Saben que allí quedan suspendidos los kilogramos corporales en la roca. Si los dedos no funcionan correctamente puede producirse una caída.Los escaladores entrenan sus dedos y los protegen con algunos accesorios diseñados especialmente para esto. Pero aún así, las lesiones allí se suceden de forma repetitiva,...
IntroducciónCorrer en la montaña es uno de los mejores escenarios para practicar deporte. De hecho, cada vez más deportistas deciden correr en la montaña y disfrutar de sus innumerables beneficios. Por lo que aprovechamos este artículo para que conozcas cuáles son los mejores beneficios de correr en la montaña. ¡Toma nota y descúbrelo a continuación! Ciertamente, el entrenamiento en la montaña...
IntroducciónEl ejercicio físico es muy bueno para la mente y el cuerpo, y correr es una de las actividades físicas más populares de todos los tiempos. Aunque por desgracia, no siempre es sencillo mantener la motivación intacta ni la continuidad. En estos casos, correr en grupo puede ser una gran solución, por lo que aprovechamos este artículo para conocer cuáles son los beneficios de correr en...
IntroducciónCada vez son más las personas que eligen salir a correr en pareja. Cuando se corre acompañado se experimentan una serie de beneficios que es difícil sentir si se corre individualmente. Al igual que pasa en los equipos deportivos, hacer ejercicio acompañado de otras personas puede aumentar el rendimiento. Además, puede ser una magnífica oportunidad para fortalecer el vínculo con la...
IntroducciónDebido al estilo de vida actual y a la mentalidad de las nuevas generaciones, cada vez se dan más casos en los que los ancianos viven solos. En ocasiones, estos se ven abogados a 'encerrarse' en una residencia. Pero, gracias al Cohousing senior, vivir alejado de los demás empieza a ser cosa del pasado. Este nuevo sistema permite estar rodeado de los amigos en todo momento. A priori,...
IntroducciónA las personas mayores se les atribuye rasgos propios de las minorías, además en el plano del reconocimiento de sus derechos civiles y políticos y estereotipos y mitos los muestran como poco válidas, sin capacidad de mantenerse en la producción y con escaso interés por permanecer integrados y socialmente vigentes. Dos tipos de desvinculación han sido descritos: la social y la...
IntroducciónEl propio cuidado, como un concepto histórico que involucra la concepción y el referente que se tiene sobre sí y, en esa medida, sobre los otros. En tal honestidad, el cuidado de sí remite a la importancia de involucrar a los colectivos como sujetos activos en la toma de decisiones que tienen acerca de su salud, a la pregunta por la actitud de estos frente a la vida, frente a lo que...
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